Manfaat Teh Hijau Untuk Kesehatan

Manfaat Teh Hijau Untuk Kesehatan

0 291

KKCantik.com – Bukan hanya buah durian dan juga buah manggis saja yang memiliki sejuta manfaat untuk kesehatan tubuh kita, Namun tahukah anda bahwa teh hijau juga memiliki banyak sekali kebaikan yang di berikan untuk tubuh serta kesehatan kita jika kita mau mengkonsuminya dan hal tersebut memang sudha terbukti dan teruji secara klinis bahwa teh hijau mampu memberikan banyak manfaat untuk kita. Lalu apa saja Manfaat Teh Hijau Untuk Kesehatan? Kita akan menyimak ulasannya di bawah ini.

– Antioksidan alami

Sama halnya yang di miliki oleh buah manggis yang mampu memberikan kebaikan kepada kesehatan kita yang berupa sebagai antioksidan alami dan hal tersebut memang sangat membantu kita agar terjaga dari berbagai penyakit serta sebagai penangkal tubuh dari radikal bebas, dan mengurangi berbagai masalah yang akan timbul, seperti penyakit dll.

– Mencegah setres

Mungkin hal yang bisa di coba untuk para kalangan kantor yang terbiasa dengan rutinitas yang bagitu padat sehingga membuat kita rentan akan terkena penyakit stress dan dapat mengakibatkan daya tahan tubuh kita drop. Minumlah teh hijau karena teh hijau akan membawa pikiran akan menjadi rileks kembali. Perlu untuk anda coba.

– Mengurangi kolesterol tubuh

Terlalu banyak mengonsumsi karbohidrat akan membantu mengurangi kolesterol jahat. Agar jantung sehat, hindarilah konsumsi makanan mengandung karbohidrat tinggi. Teh hijau juga membantu anda dalam menekan kolesterol yang terdapat pada tubuh anda.

Sebenarnya masih banyak lagi Manfaat Teh Hijau Untuk Kesehatan. Namun yang jelas mengkonsumsi teh hijau banyak memberikan efek yang positif terhadap kesehatan dan juga tubuh kita. Maka dari itu mulai sekarang biasakan untuk selalu mengkonsumsbi teh hijau yah.

SIMILAR ARTICLES

NO COMMENTS

Tinggalkan Balasan